Daniel Brunner, Spezialist für Schlafmedizin, sieht die Ursache für Schlafstörungen in der Online-Gesellschaft.
» «Vorübergehende Schlafprobleme sind normal»
Daniel Brunner, Spezialist für Schlafmedizin, sieht die Ursache für Schlafstörungen in der Online-Gesellschaft.
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Wer träumen will, muss schlafen. Wer Probleme damit hat, landet in Zürich bei Esther Werth. Sie weiss, was das Hirn in der Nacht leistet.
» Sie sucht nach Fehlern im Schlaf
Eine Leserin ist verwirrt: LED, Stromsparlampen oder doch konventionelle Glühbirnen? Dr. Energy bringt Licht ins Dunkel.
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Ein ungemütlicher Zustand: Man kann nicht einschlafen oder wacht früh am Morgen auf – und das Sorgenkarussell beginnt sich zu drehen. Die Gedanken kreisen um ein Problem, und es ist fast unmöglich, sie «abzustellen». Und je mehr man versucht, wieder einzuschlafen, desto weniger gelingt einem das.
Noch bis am 24. August durchfliegt die Erde auf ihrer Bahn um die Sonne den Perseiden-Meteorschwarm. Es handelt sich dabei um die Auflösungsprodukte des Kometen 109P/Swift-Tuttle. In der Nacht auf Sonntag erwarten die Astronomen am meisten Sternschnuppen.
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Der Perseiden-Schauer erreicht am Wochenende seinen Höhepunkt. Wir verraten Ihnen, wo Sie den Sternenhimmel besonders gut beobachten können.
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