Neuere Forschung beweist, dass LED-Displays aus mobilen Geräten und Computern unser Schlafverhalten negativ beeinflussen können. Wir zeigen, weshalb das so ist und was man dagegen machen kann. Denn schliesslich möchten wir auch im Bett nicht auf unser Smartphone oder Tablet verzichten.
Schlafstörung wegen LED-Displays: So kann man sich schützen