Viele Menschen haben Mühe, abends einzuschlafen. Was kann man dagegen tun?
» Zehn Tipps für einen besseren Schlaf
Monat: Oktober 2024
Gemeindeblatt Triesen (LI) – Das Verschwinden der Nacht
Licht im Dunkel zu haben war schon immer Teil menschlichen Überlebens und Wohlbefindens. Bis vor 200 Jahren beschränkte sich unser nächtliches Licht auf das diffuse, warme, rötliche Leuchten brennender Materialien.
» Das Verschwinden der Nacht (pdf)
von DarkSky Mitglied Simon Risch
NZZ – Übergewicht, Diabetes, Alzheimer: Licht kann krank machen
Unsere Zivilisation ist selbst aus dem All sichtbar, weil nachts ein Meer von Lichtern erstrahlt. Gesund ist das nicht für uns Menschen.
» Übergewicht, Diabetes, Alzheimer: Licht kann krank machen